很多人的皮肤天然油腻。这些人经常发现他们的脸上有光泽，充满了油。它们周围的皮肤仍然很多。如何改善油性皮肤？

如何改善油性皮肤？

冷热的脸

用热水洗脸，打开毛孔，清洁毛孔内的污渍。水的温度控制在约40度。过高的温度可能会导致毛细血管扩张并导致更多的油脂分泌，因此应控制40左右。用热水洗脸时，请使用洗面奶，肥皂和其他清洁产品，但在用冷水洗脸时请勿使用。冷水是收缩毛孔，减少皮脂分泌。这种洗脸方式，每天至少两次，早晚各一次

用活水洗脸

活水是水龙头中的水。停滞的水是洗脸盆里的水。用洗脸盆洗脸容易痘痘，因为清洁皮肤的原理是使用化学反应产生沉淀的小颗粒，这反过来可能堵塞毛孔。长痘痘，特别是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔。为了减少这种情况，油性皮肤的人应该用水龙头或淋浴头洗脸。

掌握擦拭脸部的正确方法

其实更好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

选择合适的清洁剂

油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家（我女友）的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳更好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

使用碳粉

选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

注意意大利餐

你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。