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护肤常识

秋季脸上出油、干燥更要少洗脸

发布时间:2019-09-18浏览量: 4997次 发布人:纽西之谜官网

秋天脸上油,干燥少洗脸

秋季气候干燥,冷热交替,皮肤问题随之而来。公众人士王女士最近遇到了一件令人不安的事。这张脸已成为“油田”。从早到晚,油是油性的,手感觉油腻和油腻。为了控制油脂,王女士特意购买了油控的洁面乳,并洗脸皂。几天后,油性症状没有缓解,整个脸变红,肿胀和去皮。

“秋季由于外部湿度和温度的快速变化,很容易引起角蛋白代谢异常,免疫系统紊乱,皮肤屏障功能下降,保水功能降低,干燥,粗糙,蜕皮,敏感,等,最常见的表现是水油不平衡。“南京市妇幼保健院皮肤美容科主任介绍说,很多患者最近都看过皮肤问题,而且油已经很普遍了。很多人都没有问为什么他们经常洗脸以控制油脂分泌。结果没有改善。皮肤变得更糟。这是因为皮肤太油腻,并不意味着皮肤有足够的水分。相反,皮肤是由于缺水严重,往往过于油腻。要解决内部干燥问题,最重要的是要保湿。

如何做好补水保湿,首先不要频繁洗脸。你可能会觉得消除油脂,最快、更舒适的方式就是洗脸,其实不然,洗脸次数过于频繁,只会破坏肌肤皮脂膜,再加上没有做好保湿工作,细胞所需的养分与水分不断流失,肌肤问题只会越来越糟。建议中性肤质洗2次脸,油性皮肤可洗3次,但不要选择碱性太强的控油洁肤产品,可以使用性质比较温和的弱酸性洗面奶,温水清洗,这样不仅不会刺激肌肤,而且还能帮助洁面更加彻底。洁面后5分钟之内,选择清爽质地的长效保湿乳液,此时护肤产品中的营养成分比较容易渗入皮肤并被吸收。此外,可以随身携带保湿喷雾,感觉油脂分泌旺盛的时候喷一喷,可以补水,舒缓皮肤紧张,有条件还可以一周使用2-3次品质不错的保湿面膜来做巩固,维持皮肤水润度,使肌肤水油达到平衡。

除了做好肌肤保养,马小玲建议通过休息和饮食来调节,每日控制饮水在6-8杯,多食用清热润燥的水果,如苹果、梨、石榴、柿子、百合、萝卜、银耳,也可以吃一些干果品如莲子、花生等。

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