由于温度升高,夏季皮肤不可避免地发亮,所以更好让你的夏天远离油腻的烦恼。
步脱油:补充维生素b2
皮肤油分泌过多是由于体内缺乏维生素B2引起的。为了获得石油的步,我们必须从根本开始:补充维生素B2。多吃富含维生素b2的食物,如海藻,芹菜,胡萝卜,动物肝脏和肾脏,橘子等。
转到石油的第二步:清扫油
如果你想在短时间内摆脱光泽的脸,你不能完全实现维生素B2。在这个时候,我们需要做的工作是清扫油,这是清洁皮肤。选择一种温和的清洁乳液,具有控制效果,前额,鼻子,下巴,脸颊,从下到上依次清洁,内外清洁。大多数人的T区,鼻子和下巴都有太多的油。在进行扫油工作时,必须认真对待这些区域。
除油的第三步:抑制油脂分泌
扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了,这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水,带酒精成分的爽肤水较宜,因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂,调节肌肤酸碱平衡。这种抑制油脂分泌的方法十分奏效,但对于敏感型肌肤而言十分遗憾,含酒精成分的爽肤水要慎用。
去油第四步:平衡油脂分泌
平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水,更好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜,果酸不仅能抑制粉刺形成,减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作,很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水,但事实上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。及时给肌肤补充水分,能令肌肤达到水油平衡的更佳状态。
去油第五步:清理油垢
想要摆脱油腻肌肤,还有一件事不能忘,那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1-3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。
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