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夏季晒黑了?4个妙招可美白肌肤

发布时间:2019-09-08浏览量: 4000次 发布人:纽西之谜官网

在炎热的夏天,娇嫩的皮肤暴露在阳光下。强烈的紫外线很容易晒伤和晒黑皮肤。在烈日下,遮阳板和太阳镜不会太大。有些人的皮肤很细腻,如果不注意防晒霜,很容易晒伤和晒黑。对于每一个喜欢美丽,白色覆盖和三个丑陋,黑色废墟的女人来说,晒黑真的是一件蠢货,我不能等到下一秒回来。所以,你知道鞣制后美白这些身体的方法吗?

夏季如何美白 美白有什么方法 美白吃什么食物

如何在夏日的阳光下美白

1.在阳光下晒干后洗脸

晒伤后,避免用热水洗脸。因为晒伤后皮肤更脆弱,用热水洗脸会导致皮肤毛细血管扩张和充血,皮肤可能会出现红斑或晒伤。为了避免这种情况,请洗脸,等待皮肤处于室温,用冷水清洁面部。它达到镇静和红润皮肤的效果,并防止黑色素沉淀。

2.维生素补充剂

维生素A,C,E等,不仅可以调节人体机能,提高免疫力,还可以改善皮肤组织,抑制色素沉着。因此,多吃富含维生素的水果和蔬菜,如西红柿,山楂,橘子,卷心菜等。它可以及时补充皮肤。

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3.少吃能使皮肤变黑的食物

研究证明,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素,密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物,例如动物内脏肝、肾,甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎,水产品乌鱼子,豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆,硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等,皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人,打渔的渔民,由于吃以上水产品较多,因此皮肤色泽较黑。

4.阿司匹林美白面膜

取五六片阿司匹林药片,捻成很细的粉末,一定要磨得很细,越细越好,避免擦脸上有疼痛感,然后加一勺清水调和,用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上,等待20-30分钟冲洗掉。做过这个面膜之后注意保湿。使用滋润型的护肤品。洗完脸后你会发现光滑细腻,肤色变白变均匀。

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美白肌肤食品

1,黄瓜

含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

2,白萝卜

中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

3,红薯

甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。(参考网站:网易)

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文章标签: 妙招 美白 夏季 肌肤 晒黑

来源:http://www.geoskincare.vip/meirongchangshi/62.html

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