白皙的皮肤可以掩盖各种各样的皮肤问题，所以许多女孩希望她们的皮肤能够白皙、柔嫩。那么，你希望你的皮肤怎样变得又白又嫩？关于白色皮肤有三点。让我们看看。

1，美白保湿

美白过程也是皮肤更新和清洁的过程。去除老化的角质层会使皮肤干燥，而干燥的皮肤容易产生黑色素。因此，有必要及时补充营养和水分。保湿也可以说是任何皮肤都需要做的基本课程。如何同时美白和保湿也是美白人关注的话题。

2，排毒美白

过度工作、心理压力增加、作息异常、饮食失衡等情况都会导致细胞产生更多废物，使表皮细胞失去原有的活力和再生能力，使皮肤显得黝黑、暗淡，并逐渐失去弹性。因此，先排毒后美白也是一个非常流行的美白概念。排毒美白主要建议人们多吃水果、蔬菜等排毒食品，从里到外排出毒素，从而恢复光泽，美白肌肤。

3，防晒美白

美白是让皮肤从里到外再发光，同时，它还需要保护皮肤免受外界的刺激。防晒霜是一年到头都必须做的首要美白工作。

在约1000毫升水中使用益仁粉和小勺子，当饮用时，不仅对皮肤有益，而且对减肥有神奇的效果。这是用益肾有利尿作用，可以减轻水肿。因此，它具有瘦身和瘦身的效果，也有助于美白肌肤。

如果紫外线刺激的皮肤恢复得太慢，这是不健康皮肤的表现。因此，维生素C应该被更多地吸收，以保持皮肤健康。富含维生素C的食物包括西红柿、黄瓜、土豆、胡萝卜、菠菜、牛奶、海鲜等，尤其是在晚上，因为这是吸收营养的更佳时间。

白皮肤[的五个秘密配方/s2/]

美白方法因人而异，正确可靠的美容方法是美容成功的法宝。让我们看看这些美容食谱是否适合你。

秘方一

每天洗脸时，在洗面奶中加入蜂胶，轻轻洗脸按摩，可以达到美白保湿的效果。

秘方2

用草莓制作原味酸奶。草莓有极好的美白效果。把它们放在搅拌机里，搅拌均匀，然后放入冰箱。晚上拿出来，敷在脸上。大约10到15分钟后清洗。皮肤会变得白皙干净。

秘方3

将蛋黄、黄瓜和一勺鲜奶搅拌成糊状敷在脸上，或者挤压胡萝卜敷在脸上。

秘方4

将番茄去皮粉碎，加入少量蜂蜜和半汤匙大豆粉，搅拌均匀，涂抹于面部，等待约5分钟后清洗，这是美白皮肤的好方法。

秘方五[/s2/]

将绿豆粉和酸奶混合，搅拌成糊状，敷上面膜。在敷脸的同时，你可以切一些黄瓜，一起敷眼睛，加强眼睛周围的保湿和滋润。