刘亦菲的美丽一直被很多人所认可，在很多人心目中被称为梦中情人。除了甜美的外表，刘亦菲的皮肤在圈内也很出名。她看不到黑眼圈、眼袋和斑点粉刺。她在屏幕上给人们展示裸体，甚至不私下化妆。西安，刘亦菲认为身体美白是最可靠的沐浴方法。让我们看看有什么方法可以美白全身。

一蜂蜜浴

蜂蜜富含微量元素和维生素，能刺激皮肤血液循环，促进细胞生长，延缓衰老，增强皮肤弹性和韧性，使表面更加光滑。蜂蜜还具有杀菌、预防和消除雀斑、黄褐斑的作用，对干燥、皱纹、疔疮、痱子、痤疮等有一定的治疗作用。

沐浴方法:在热水中加入3汤匙蜂蜜，搅拌至完全稀释。

主要功效:杀菌祛痘，增加皮肤弹性

温馨建议:身体虚弱的人经常洗蜂蜜浴来美白全身，这也可以保持健康和提神。

二。[牛奶浴/s2/]

牛奶中的乳脂、维生素和矿物质具有天然保湿效果，不仅能预防和修复皮肤干燥，还能使皮肤更加光滑细腻。它所含的酶也能起到抗炎、消肿和镇静的作用。

沐浴方法:将约1000毫升鲜奶倒入热水中搅拌至半透明。

主要功效:美白保湿

温馨建议:在牛奶浴中加入几滴玫瑰精油感觉更好。如果使用奶粉，应在饮用时按比例冲泡奶粉，然后倒入浴缸，以免奶粉结块。此外，浴缸应该在洗完牛奶后及时清洗。建议浸泡时间为15-20分钟。

三。[番茄浴/s2/]

番茄富含维生素、磷、纤维素等营养成分，番茄红素也具有丰富的抗氧化作用。

沐浴方法:挤压5个西红柿，加入3茶匙蜂蜜，混合均匀，然后加水。或者在番茄汁中加入少量酒精和硼酸，搅拌均匀后倒入水中。

主要功效:皮肤柔嫩红润

温馨建议:这种全身美白方法也可以使用超市袋装番茄汁，每次用量约750毫升。建议浸泡时间为25分钟。

四。[红酒浴/s2/]

红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化和促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进皮肤吸收营养，让保养成分更快进入皮肤内层。

沐浴方法:在温水中加入适量红酒，搅拌均匀。夏季倾倒量为500毫升，冬季约为750毫升。

主要功效:行气活血，皮肤微红

温馨建议:全身美白法应该注意水温不要太高，因为红酒中的营养成分，如维生素、果酸等。，在高温下容易变质和丢失。沐浴后，用清水彻底清洁皮肤，否则残留在皮肤上的酒精会带走皮肤上的大量水分。立即使用护肤霜可以增强锁水效果。

诉[绿茶浴/s2/]

绿茶中的儿茶素和咖啡因能有效改善脂肪代谢，从而快速消除脂肪。绿茶还能去除皮肤上的油脂和污垢，有助于皮肤清爽，去除痱子，软化角质。此外，绿茶作为沐浴剂，还可以从里到外调节身体，特别适合体虚感冒的人。

沐浴方法:将3-5包饮用绿茶渣或饮用茶包放入丝袜或棉布袋中，然后将布袋放入浴缸中注入热水，建议浸泡时间为10-20分钟。

主要功效:调理肌肤和瘦身

温馨建议:也可以选择较厚的茶叶，通常一次约250克。然而，应该选择酸碱度适中的茶。过多的酸或碱对皮肤有害。

六。黄瓜浴

黄瓜汁中所含的钾盐、维生素A、E和微量元素钙、磷、铁能促进皮肤光滑柔嫩。然而，黄瓜汁含有柔软的细纤维素，可以促进肠蠕动和降低胆固醇。它还含有丙稀酸，抑制碳水化合物转化为脂肪，从而控制肥胖。

沐浴方法:将750毫升黄瓜汁加入适量温水中浸泡全身。

主要功效:细腻肌肤，减少脂肪和体重

温馨建议:用这种全身美白方法沐浴时，将黄瓜片直接涂抹在脸上也会有很好的美肤效果。

女人是水做的，所以没有水你怎么能美丽呢？沐浴全身美白的方法是补水时美白皮肤，因为沐浴时皮肤渗透性更好，所以沐浴时美白效果也是更好的。