要看一个人的外表，首先要看的是脸部。因此，人们特别关心他们的脸。如果他们的脸上有瑕疵，他们会想方设法将它们移除。然而，经常忽略靠近脸部的颈部。当颈部皱纹长出时，人们会想到皱纹并询问颈部皱纹的价格。面部皱纹最容易暴露人的年龄，颈部的皱纹是相同的。

颈部次每日温水清洗

颈部也需要每天清洁，用温水清洗，并使用温和的乳脂状清洁产品，同时用手指从下往上按摩。

第二次击打是针对颈部面罩

每晚睡觉前涂上1~3滴乳液。它也是从下往上应用，用水龙头帮助皮肤吸收营养。从下往上按摩颈部20~30次，习惯每周将面膜敷在颈部。

第三招是使用颈霜或保湿乳液。

沐浴后涂抹颈霜或保湿乳液，从下往上按摩颈部20~30，直至乳液完全吸收。

颈部第四次击打

养成每周在脖子上涂一层面膜的习惯。除了颈部面膜，您还可以选择保湿面膜。在脸上使用后，将其涂抹在颈部。取下颈膜后，取出精华水并使用。颈霜锁住了水。

小贴士：每个人都应该记住，颈部的纹理是水平的，所以按摩时不要穿过它，而是采用圆形向上的方法来改善领口。

小贴士：每个人都应该记住，颈部的纹理是水平的，所以按摩时不要穿过它，而是采用圆形向上的方法来改善领口。

第五招颈部防晒霜

紫外线不仅是面部肌肤衰老的元凶，也是造成颈部皮肤老化的罪魁祸首，因此涂抹面部防晒乳时千万不要忘了涂抹颈部肌肤。

第六招颈部美白

如果颈部肌肤的颜色比面部还要偏黑、黄，那就要加紧美白了。在每天的护理中，为颈部肌肤涂抹美白精华水和美乳乳液，还可以使用美白颈膜，集中美白自己的颈部。

第七招消除颈部皱纹美颈操

为颈部减肥，促进血液循环，修理线条，每天利用空余时间做下面的动作：

前后弯曲：端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额，肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向天花板，暂停，数到10。双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸，暂停，数到10。反复6～8组。

侧弯曲：端正的坐姿或站姿，给头部左侧施加外力，用颈肌的力量用力向左侧挤压，直到右耳几乎指向天花板。放松，重复。反向进行右侧练习。重复6～8组。