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面部按摩让女人轻松拥有年轻肌肤

发布时间:2019-09-13浏览量: 4347次 发布人:纽西之谜官网

面膜按摩护肤 如何做好面部按摩 面部按摩的方法有哪些

空气污染,工作压力,加班加点等都将毁灭面部皮肤,让皮肤变得不那么有弹性和光泽。除了使用美容产品外,面膜按摩方法还可以使您的皮肤恢复活力。

面部按摩,焕发光彩

按摩方法一,去除皱纹

1.准备:按摩的人洗脸并采取仰卧姿势。操作员坐在按摩器的头部。将热毛巾敷在脸上半分钟,然后涂抹乳液。

2,根据颅骨和穴位:眼明,印堂,阴亭,头尺,鱼腰,丝竹,阳光,角太阳,听宫,飓风,颊车,四白,迎香等。

3,捏脸:左手触摸头顶,右手沿眼睑从眼点到内环从外向外做成3-5圈;在前额从左到右,从右到左捏,重复操作3-5次;沿着鼻柱两侧从上到下反复3-5次;沿着嘴唇3-5次从人做出圆形捏;涂抹太阳角,听宫,飓风,颊车线,重复5-7次;从内到外扫过额头30次,从上到下扫过脸颊30次。

4.操作者将手掌按压在按摩器的脸颊上并施加一定的压力。按摩器使牙齿打开,闭合和闭塞;重复10-20次。

5,用手指猛击脸部,放松面部皮肤,洗脸,涂上热毛巾半分钟。

按摩方法2,改善淋巴抗衰老

1、双手中指、无名指和小指并拢,从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方,重复3次。

2、从下巴中央开始揉向耳后。具体做法:用中指和食指按摩,从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴结处,在耳根处按一下。

3、从眉头开始到眉尾按摩。具体做法:用食指和拇指夹住眉毛,从眉头开始按至眉尾。这对于缓解眼部疲劳和浮肿也有效果。

4、按摩脖子到锁骨的部位。这里同样是身体进行新陈代谢的重要路径,如果不进行按摩的话,会造成血液以及淋巴的循环不畅,进而引起浮肿和暗斑。

按摩法三,健美下巴

1、先在下巴上涂些护肤霜。

2、用右手中指从左侧嘴角的下端开始,用力按摩下巴左半部分,来回10次。

3、再调转方向,用左手中指按摩下巴右半部分。

4、还可以用手指将下巴尽量往上推,使下唇紧贴上唇,从1数到15,放松。

按摩方法四、去痤疮

1、因胃肠机能失调而引起的痤疮:

(1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经,由上而下沿经络推擦10遍,并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。

(2)用手指从腕至指端,沿手大肠经,手三焦经,手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。

2、青春期痤疮:

在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法,并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟,按揉肾俞、命门一分钟,均以酸胀为度,擦涌泉至热为佳。

按摩注意事项:

1、部按摩手势尽量要放轻,以指腹轻轻带过即可,以免拉扯出皱纹。

2、保持皮肤清洁,保持良好的清洁习惯。

3、由下往上是铁则,从脸部中央开始,双手要先搓热,以温的手温下进行。

4、脸部肌肉不可往下推。脸有脱皮状况下,要先补水分。脸有发红过敏时不要按摩,会过度促进循环。

以上是美容按摩的方法和注意事项,女朋友不妨一试。

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文章标签: 面部 肌肤 轻松 年轻 纽西之谜面膜怎么用 女人

来源:http://www.geoskincare.vip/meirongjiqiao/239.html

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