首页>>美容技巧

美容技巧

不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老

发布时间:2019-09-08浏览量: 3607次 发布人:纽西之谜官网

不想长皱纹怎么办 抗衰老的方法有哪些 女人如何抗衰老

想减少皱纹,没有时间痕迹?美国研究人员建议你尝试少吃,这将有助于延缓衰老,生活更年轻,更长寿。

Brigham Young大学的研究人员在两组小鼠中进行了实验,以测试卡路里摄入量对老化的影响程度。一组老鼠吃了他们想吃的东西,而另一组是有限的,卡路里摄入量比前者低35%。结果显示,食物摄入受控的小鼠精力充沛,不太可能生病。

在最新一期的“分子与细胞蛋白质组学”杂志上,研究人员表示,少吃可以减缓参与蛋白质合成的核糖体活性,同时减少蛋白质的产生,并为核糖体恢复提供时间。结果,身体的自然衰老过程将以较少皱纹,较长或较晚的白发形式延迟。

研究作者John Price解释说,核糖体就像一辆汽车,需要定期维护和更换磨损部件。减少食物摄入可以通过一系列生化变化帮助“汽车”更好地工作,从而延缓衰老。但普莱斯提醒说,人们不能仅靠计算卡路里来保持青春。

不想长皱纹怎么办 抗衰老的方法有哪些 女人如何抗衰老

女人的抗衰老方法

洗脸时添加一些材料,永不老化

米醋:洗脸是每个人在早睡之前必须做的事情。护肤的步也是洗脸,所以洗脸是非常的中药的事。在洗脸的时候加一点点“佐料”,就能防止变老的脚步。

在洗脸水中加入米醋,能够压制皮肤细菌滋生。而醋本身就含有改变皮肤的酸碱度,软化皮肤角质层,使毛孔畅通,减少感染性皮肤病发生。长期使用会增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性。

绿茶:洗脸水中加绿茶也能抗衰老,除此之外还能细腻肌肤,抵抗辐射。因为茶里面含有茶多酚,有抗氧化的作用,可以防止肌肤衰老。尤其适合长期使用电脑的女性,抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。

食盐:在洗脸水中加入一点点食盐,能清除皮肤的油脂,去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用,洗了一周后,面部的肌肤明显会鲜嫩起来。

NO.2学婴儿式简单舌头操,抗衰老

step1:每天早晨洗脸后对着镜子,舌头伸出缩进,各做十次,然后把舌头放在嘴巴外面,左右摆动为一组,做五组。

step2:坐在坐在凳子上,双手十指张开放在膝盖上,上半身稍微前倾,鼻子吸气嘴巴大大的张开,舌头吐出来并呼气,睁大双眼,平视前方,反复操作5次。

step3:嘴巴张开,舌头伸出并缩进,同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左下边至咽喉处,上下搓擦30次,接着舌头伸出与缩进,用左手三指的指尖,在右下边至咽喉处,上下搓擦30次即可。

版权免责声明

文章标签: 吃点 要少 抗衰老 女人 长皱纹

来源:http://www.geoskincare.vip/meirongjiqiao/94.html

版权声明:若无特殊注明,本文《不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老》皆为纽西之谜官网原创,未经允许,禁止转载,转载必究,转载请保留文章出处。

相关推荐

精品产品

多种产品供大家选择,美护更速度!

热门标签: 安徽不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 北京不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 重庆不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 福建不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 甘肃不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 广东不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 广西不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 贵州不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 海南不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 河北不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 黑龙江不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 河南不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 湖北不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 湖南不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 江苏不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 江西不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 吉林不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 辽宁不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 内蒙古不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 宁夏不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 青海不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 山东不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 上海不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 山西不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 陕西不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 四川不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 天津不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 新疆不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 西藏不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 云南不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老 浙江不想长皱纹要少吃点 女人如何抗衰老

版权所有 Copyright © 纽西之谜官网

RSS|XML网站地图|HTM网站地图|TXT网站地图

取消

纽西之谜招募中心

扫一扫添加微信:fnnh522

一对一带队培训

携手梦想合伙人

共创佳绩

扫描上方二维码或直接微信搜索:fnnh522 直接添加